カラダ・よろこぶ食事&エクササイズ健康検定の解説
カラダ・よろこぶ食事&エクササイズ健康検定は、正しい健康知識を学ぶためのソフトです。いわゆる健康を題材としたトレーニングソフトであり、本作の特徴はトレーニングソフトとしての信頼性の高さです。
というのも本作で出題されるトレーニング問題は、厚生労働省・農林水産省決定「食事バランスガイド」や、厚生労働省決定「エクササイズガイド」がもととなっています。トレーニングによって、一日に必要な食事量と運動量が分かります。
からだノートにはウエストや体重を記録でき、肥満度の確認が可能です。複数の科目が用意されており、大学の講義を受けるような感覚で楽しめる自由選択科目も用意されています。