岡田斗司夫のいつまでもデブと思うなよ DSでレコーディングダイエットの解説
岡田斗司夫のいつまでもデブと思うなよ DSでレコーディングダイエットは、岡田斗司夫さんのベストセラー著書「いつまでもデブと思うなよ」のDS版です。いわゆるダイエットを目的としたソフトで、まずはパーソナルデータとなる自分の情報を入力します。
さまざまなトレーニングが収録されたダイエットソフトとは異なり、本作はアドバンスが自己管理とメインとなっています。毎日の食事の内容を詳しく入力&記録することで、自分の食事の傾向を把握でき、トレーナーからは質問の回答に応じたアドバイスを貰えるシステムです。
食事内容を入力するだけあって、収録されている食品のデータはおよそ1300種類と多種多様で、摂取カロリーや体重の推移をグラフで確認することも可能です。