EA SPORTS アクティブ パーソナルトレーナーWii 30日生活改善プログラムの解説
EA SPORTS アクティブ パーソナルトレーナーWii 30日生活改善プログラムは、生活改善を目的としたフィットネスソフトです。本作には専用のレッグストラップとバンドが付属されており、これらを使用して30日間のフィットネストレーニングを行います。
トレーニング時間は1日20分ほどと無理ないボリュームにおさまっていて、推定消費カロリー・毎日の食事や行動などを、グラフでチェック&自己管理できるシステムです。トレーニングは100種類以上とバリエーションが豊富で、バランスWiiボードにも対応しています。
スクワット・キック・ボクササイズ・ダンス・ランニングといったトレーニングのほか、テニスなどのスポーツも収録されています。